Prodám Farmářská chůze
7.8.2018
Pomocí takovýchto jednoruček se přenáší velké závaží.
Uchopíme dvě jednoruční činky a držíme je podél těla. Důležité je držet tělo zpevněné po celou dobu vykonávání, držíme zpevněné břicho a spodní záda, tělo zůstává vzpřímené, i když vlivem chůze vpřed nás to bude nutit spíše do předklonu. Tím spíše musíme pamatovat na to, že potřebujeme udržovat tělo vzpřímené s přirozeným prohnutím páteře.
Délka:120cm
Šířka:35cm
Trny:25cm
Průměr trnu:32mm (ale lze upravit na míru)
Cena: 2600,- Kč | Svitavy | Posilovací stroje | kafi.m (zavináč) seznam.cz | tel. 604151984 | editovat